エイジングケアにはヒアルロン酸!?
このように考えている人がとてもたくさんいます。
しかし、ヒアルロン酸は、肌に吸収されることで
ふくらみを持たせる成分。
決してアンチエイジング成分、というわけでは
ありません。
では、本当にマイナス10歳肌を叶える
エイジングケアスキンケアには、
何が効果的なのでしょうか。
クレンジングとナイトクリームで翌朝どう変わる?
まず、大切にしたいのが、夜の就寝中の時間。
夜22時から深夜2時は、お肌のゴールデンタイム。
成長ホルモンが活発に分泌される
絶好のアンチエイジングケアタイムです。
このゴールデンタイムの過ごし方で、
お肌の状態は大きく変わります。
充分な睡眠をとるのはもちろんのこと、
きちんとした栄養をお肌に与えておく必要があるのです。
なかでも大切なのが、
夜のメイク落としを丁寧にすること。
そして、質の高いナイトクリームで栄養を与えることです。
メイク落としを丁寧に、といっても、
ごしごしこすったりしてはいけません。
やさしくオフしましょう。
また、夜用のクリームは、こってりした使用感でも
問題ありません。
就寝中はお肌が乾燥しやすいため、
肌にしっかり栄養を与えることを優先的に考えましょう。
化粧水+●●で整える朝のスキンケアのコツ
朝起きたら、洗顔を忘れずに!
夜のうちに必要な成分は肌に吸収されました。
肌表面に残っているのは、排出された老廃物と
就寝中の汚れ。
きちんと落としてから、朝のスキンケアを始めましょう。
おススメは、化粧水を付けた後、
浸透力の高いジェルなどをプラスすること。
クリームや乳液が苦手、という人に特におすすめです。
朝のスキンケアは、何より、素早く浸透する事が大切。
すぐにメイクに入らないと間に合わない…。
そんな日でも間に合うような、スキンケアが大切です。
朝のスキンケアのポイントは、メイク前に
しっかり肌になじませておくこと!
べとつきなどが残っているようであれば、
歯を磨くなどして、浸透するのを待ちます。
気を付けたいのは、べとついた状態で
メイクを始めないこと!
メイクが浮いてしまう原因になり、
毛穴が目だったり小じわが定着する原因になります。
美容液は惜しまずに!スペシャルケアよりデイリーケアを
美容液は、特別な日だけ。
そういう方いませんか?
是非ともやめてください!
美容液は、毎日のケアに取り入れてこそ、
お肌がイキイキと輝きます。
若かった頃であれば、美容液はいらなかったかもしれません。
しかし、小じわや肌のたるみ、毛穴が気になる現在、
そんな美容液の使い方をしてしまっては、
お肌の魅力が半減してしまいます。
お肌に出し惜しみは無用です。
スペシャルなケアほど、デイリーに行いましょう!